Hvad er kropsterapi

Kropsterapi er en terapiform, der er bygget op af redskaber fra den etablerede og alternative verden, som  fokuserer på den fysiske og følelsesmæssige forbindelse med krop og sind.

Behandlingsformen er en dybdegående massage, som kombinerer de bedste redskaber og teknikker fra fysioterapi, osteopati, zoneterapi, psykologiernæringsterapi, kiropraktik, yoga, meditation og meridianlæren. En kropsterapeut behandler holistisk og har som mål at udvikle andre og hjælpe kroppen til at helbrede sig selv.

Ubalancer og sygdomme i organsystemet kan påvirke muskel- og skeletsystemet og omvendt. Kroppen behandles via massage, akupressur, ledfrigøring, åndedrætsterapi, meditation og pulsering.

Hvor mange behandlinger har jeg brug for?

Det kan variere meget, hvad den enkelte har brug for. Det kommer an på din situation og årsagen til du kommer. Det er også afgørende, hvor meget du selv er parat til at gøre og hvor store forandringer der skal til for du føler dig fri af ubehag og gener. Hvor meget arbejder du med dig selv? Hvor god er du til at passe på dig selv?

Hvor lang tid skal der gå mellem hver behandling?

Jeg anbefaler behandlinger med ca. 2-3 ugers mellemrum. Alt afhængig af hvad vi arbejder med. Efter en behandling arbejder du og din krop videre med de processer, der er blevet igangsat under behandlingen. Du kan forvente, at kroppen har brug for tid til at heale og restituere før en ny proces, sættes i gang.

Hvad kan jeg forvente efter en behandling?

Reaktionen efter en behandling er meget individuel. Det er forskelligt fra person til person og fra behandling til behandling. Fra du rejser dig fra briksen og de efterfølgende dage kan der opstå alt fra træthed, afslappethed, lidt ømhed, tristhed til øget energi, øget velvære og lethed. Intet er mere rigtigt eller forkert. Du kan opleve øget mængde af urin eller afføring samt farve eller lugt kan ændre sig. Gamle tilstande kan midlertidigt blusse op. Influenzasymptomer. Følelsesmæssige reaktioner og humørsvingninger. Det er alt sammen naturlige udrensninger og processer efter en behandling, som din krop, om du lader den og giver den tillid, tålmodighed og tid, selv kan klare.