Den internationale yogadag minder os om, at velvære er en nødvendighed, ikke en luksus.
Du er varmt inviteret til en særlig fejring af Den Internationale Yogadag søndag den 21. juni 2026 i Gjessø ved Silkeborg.
Glæd dig til en nærværende dag med ro, fordybelse og fællesskab, hvor vi sammen fejrer yogaens balance, styrke og blide energi.
Gennem bevægelse, åndedræt og meditation skaber vi et rum, hvor krop, sind og sjæl kan finde tilbage i balance.
- Tid til ro, fordybelse og ny energi
- Et sanseligt pusterum fra hverdagens tempo
- En nærværende fejring af styrke, balance og harmoni
Alle er velkomne, uanset erfaring. For at skabe ro og nærvær er der et begrænset antal pladser – højst 12 deltagere.
Medbring gerne yogamåtte, tæppe, et åbent sind og god energi.
Tag blødt og behageligt tøj på, som du kan bevæge dig frit i. Klæd dig gerne i lag, da dagen foregår udendørs.
Praktisk information
Ankomst fra kl. 09.45
Meditation kl. 10.00
Mindful yoga kl. 10.30
Frokost kl. 12.00
Yoga alignment kl. 13.00
Flow yoga kl. 13.45
Afrunding kl. 15.00
Afslutning kl. 15.30
Pris
500 kr. pr. deltager inkl. moms.
Bemærk
Tilmeldingen er bindende, og din plads er sikret, når jeg har modtaget din tilmelding.
Forplejning
Der serveres frugt og nødder samt vand, kaffe og te.
Du skal selv medbringe frokost. Der er et køleskab til opbevaring af din madpakke.
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til en dag med ro, nærvær og fornyet energi.
Namaste Dorethe
Tilmelding til International Yogadag